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增进自我了解,促进彼此理解

  • 张璠
  • 2018-01-19
  • 132

——信院2016级本科1班团体心理辅导

1027日,西区学生活动中心三楼的多功能厅洋溢着欢快的氛围。在班主任刘海玲老师的组织下,信息科学技术学院2016级本科一班的同学们共同体验了一堂丰富生动的团体心理辅导课,与新同学相识,与自我相了解,与他人相理解。

为了活跃氛围,促进同学之间相互交流,第一个环节就是破冰游戏。这一次,既有经典的“瓷砖站立”——在要求的时间内几位同学挤在同一块瓷砖内,且不能踩线,完成要求的小组即为通过;也有全新的“奇数偶数”——大家围成一圈,在中间主持人的要求下或报奇数,或报偶数,报错的同学就要向大家进行一下简短的自我介绍。这两个活动很好地建立起了同学们之间的联系,现场时时响起欢快的笑声,亲切融洽的气氛洋溢在这里。

破冰结束,就进入了本次的第二个环节:了解自己。刘老师向大家分发了性格分析的调测试题以及个性成绩单。本次测试用来调查同学们的性格特点,共分为ABCD四种性格,分别对应着活泼型、完美型、力量型和和平型。同学们勾选着测试题上的选项,也渐渐勾勒出了一个自己的性格轮廓。

在了解了自己性格特点的基础上,同学们依此分成了不同的小组进行交流。这便是第三个环节:理解他人。每个小组都发到了一张巨大的白纸,还有可以肆意涂鸦的彩色蜡笔。每个小组的同学们都要讨论出自己小组的优势、劣势、口头禅、代表动物以及最喜欢的歌曲。在半小时后,各个小组纷纷上台展示自己精心书写、描绘的“性格涂鸦”:有抽象画派的领头羊,有生动写实的可爱猫咪与小狗,还有别具特色的猫头鹰;大家也纷纷分享自己存在的优势劣势,如何扬长避短是未来更需深思的问题。最后,大家齐唱歌曲,团结和睦的气氛达到了最高潮。

通过本次辅导提供的个性成绩单,相信大家对自己有了更加充分的了解,在学习生活中,将结合自身的性格特点决定未来的计划,也会扬长避短,发挥性格中的优势。同时,在产生冲突的时候,也会理解对方的性格特点,更易化解矛盾。在大家能充分发挥四种性格类型的优势的前提下,相信我们的班级会有更大的进步和成绩!

信息科学技术学院2016级本科1班  (撰稿:胡冬寅)