——信息学院本科1504班开展心理健康教育活动

为了引导同学们关心他人、传播爱心，促进友谊，信息学院1504班班委精心挑选了5月20日这个特殊的日子开展本学期的心理健康教育主题班会，本次班会是围绕“寝室生活”展开的，由心理委员秦世杰主持。

秦世杰先结合自己身边的一些人和事，谈了自己的看法，他讲到“每个人心理或多或少都存在一点问题，只是程度深浅的问题”，“去心理中心咨询可以让我们更了解自己”。他说的内容引起同学们深思，让人受益匪浅。接着在秦世杰的带领下，同学们一起做了一组性格测试题，根据评分规则，大家自己计算了得分，有的同学感到很诧异，因为答案中描述的性格特点与自己真实情况不符，秦世杰也强调大家不要太在意这份测试卷，要想更深入准确地了解自己，最好到心理中心接受专业的测试与指导。

做完心理测试之后，秦世杰开始进入本次班会的主题——寝室关系，他先列举了我们寝室中出现的一些囧事，有的都变成漫画或者表情包了，例如“关灯表情包”表明在睡前谁关灯是常见的难题，大家看到这些表情包，不禁想到自己寝室也有类似的难题，许多人不由自主地笑起来。接着秦世杰又给大家看了一集动漫，讲的是女生寝室的日常，动漫中的寝室四人性格迥异，各有优缺点，平时吵吵闹闹，一次吵架决裂后又相互检讨自己的问题，最终和好如初，这是寝室包容的一面，看到这里大家心里暖暖的。

最后进入了本次主题班会最激动人心的环节——游戏环节，大家以寝室为单位，一起玩游戏，第一个游戏是信任游戏，活动的规则很简单：请几组同学上台，一组的两个同学必须是室友，一个同学站在讲台的台阶上并且面向黑板，另一个同学站在他的身后，前面的同学身体向后倒，后面的同学负责接着他，用时最少的的组获胜。这个游戏很能考验信任关系，因为一般的人身体向后倒时都会有自我保护的动作，但是游戏规则要求必须笔直地倒下，但是参加本游戏的同学都在2秒钟完成了任务，真不愧为好室友，同学们一齐为参赛的同学鼓掌。第二个游戏名叫是“公开处刑”：主持人问个问题，比如说“谁最胖”，一个寝室的同学立即相互投票，被投票最多的人谈感受，这个游戏考验了大家是否坦诚相待问题，许多游戏模拟了寝室里面经常出现的现实情景，同学们感同身受，教室里面笑声不断……活动很精彩，奖品也很诱人，优胜寝室都获得了班委们精心挑选的书籍：有人格心理学的书籍、情绪管理的书籍等，优胜队拿着自己收获的书在讲台上合了影。

 最后秦世杰对本次心理健康教育主题班会进行了总结，他友善地提醒大家要珍惜大学这一段同学友谊，毕竟遇见就是缘，室友可能是大学中最了解你的人，大家平时要主动了解身边的人，多交流多沟通，构建良好的人际关系，和谐欢乐的寝室需要大家共同努力。

信息学院本科1504班  郑旭