信息学院1701班举办心理健康教育主题活动
2019年5月22日下午,信息学院1701班在3A111教室举办心理健康教育主题月专题活动,班级全体同学及班主任白雪飞老师共同参与了此次活动。活动以心理委员主导的沟通交流方式展开,同时进行适当的观影活动,最终获得圆满成功。
首先,心理委员潘霄瀚同学向全班同学简要说明了本次活动的由来与目的。他简短地介绍了“全国大学生心理健康日”。每年的5月25日是全国大学生心理健康日,取自谐音“我爱我”,意为“爱自己才能更好地爱他人”,鼓励大学生认识自我,接纳自我,信任、宽容他人,向他人传播积极乐观的生活态度。结合此次活动,他倡导同学们相互关怀,相互理解,共同关注身边人的心理健康。
接下来,全班同学一起观看了由心理委员文昱晴同学准备的TED演讲视频,视频的主题为“拖延症人群的内心世界”。在视频中,主讲人用生动而诙谐的方式,以自身为例,向大家展示了大多数人经常面临的拖延症难题及其对心理健康带来的危害,同时深入浅出地分析了导致这种现象的原因,为大家提供了正确看待问题和解决问题的方式。视频的内容吸引了同学们的兴趣,教室内不时发出会心的笑声。观看结束后,同学们也积极地讨论相关内容,分享自己对于这一现象的看法与感触,相信同学们得到了不少收获。
最终,潘霄瀚同学总结了此次活动,再一次传递活动宗旨,鼓励大家敞开心扉,相互帮助,共同面对生活中遇到的难题。通过本次活动,同学们也收获了对心理健康问题的新认识,增进了相互之间的沟通交流。最终活动圆满完成。
信息学院1701班
图/朱松宇 文/潘霄瀚