——信院1806举办“5.25”心理健康教育主题活动

  为落实教育部思想政治工作司《关于举办“5.25大学生心理健康教育月”活动的通知》，提升高校心理育人工作质量，提高大学生心理健康水平，培育具有自尊自信、理性平和、积极向上的新一代“六有”大学生，响应学校开展以“筑梦青春，追梦成长”5.25心理健康教育主题活动月的要求，信息学院1806班分别于2019年5月16日及5月23日晚在3A412教室举办了以“青春、迷茫、责任、担当”为主题的心理健康教育主题班会活动。

  5月16日晚班级心理委员刘卓立同学开展活动，以一本《挪威的森林》而探讨了青春中的迷茫与救赎，并在最后祝福同学们能凭努力走出一条无悔的青春道路。

在互动环节中，陈志逸、金晖、刘嫣嫣等同学都谈及了当前阶段自己的一些疑惑，如应该做些什么，怎么去做，做了有什么用，将来是否会成为一个平庸的人等等问题。班主任王百宗老师针对同学们提出的疑问，就“迷茫的青春”展开讨论，并从自己的角度回答了同学们。班主任强调我们朝着习近平总书记对我们青年大学生提出的“有理想、有追求、有责任、有担当、有品质、有修养”努力践行，找准自己人生的目标，成为一个有用的人。

5月23日晚，班主任王老师又结合学校开展的心理健康系列报告，向同学们阐明了积极健康心理的重要性，分析了遗传、家庭、社会、他人、自己对个人心理健康的影响，强调了健康心理助人与自助的重要性和方式。老师还向同学提出“当下是什么”等问题，也激发了广大学生的热情，他们与老师积极互动,提出了自己的见解。心理健康教育活动有助于帮助同学们走出心理误区，减少内心的矛盾，学会处理、改善人际关系，更好地适应现代生活、学习节奏。

读书分享会由金韦龙同学与张鑫同学主持。金韦龙同学倾情推荐《你只是看起来很努力》：这本书以成年人的视角娓娓道来一个个小故事，给同学们人生的启迪；张鑫同学则选取了鲁迅先生的散文集《野草》，他建议同学们多读名家大作，开拓视野，多感悟多思考。随着活动的进行，王老师也按捺不住热情，向同学们推荐了一本《时间看得见》，鼓励同学们加强课外阅读。

随后班级文艺委员贺志扬同学展开图书推荐活动。《菊与刀》这本书讲述了日本武士道精神与儒家文化带来的精神上的极端差异，对同学们有很深的启迪。

最后班主任老师以互动的方式展开了一场活动。在互动的过程中，教给了同学们作为新时代人才所应用有的创新精神、敢于突破陈规的精神，并在最后分享了“353”人才能力指标体系，详细分析了人才所应具有的人文之素养、科学之方法、专门之特长，强调了促进学习者学习能力提升的创新发展途径和意义。

同学们在这次心理主题活动中有了很大的收获，对人生道路该如何行走也有了初步的了解。

在班级开展主题活动之外，同学们还积极参加了学校组织开展的主题报告会，认真聆听了《心理调节的生理密码》、《大学生心理自助与助人》等报告。同学们纷纷表示主讲老师的精彩分享给他们带来了很多的收获。

“筑梦青春，追梦成长”，青春是美好的，人生的理想高于天，做一个有梦的青年大学生，在追梦的征程中不断成长，每个人都不会迷惘！期望我们珍惜当下，珍拥美好青春年华，做出满意的自我。

信息学院1806班  刘卓立、代宇涵