为了大学生健康成长，学会在繁重而竞争激烈的学习中调节好自己的状态，拥有积极阳光的心态，信息科学技术学院本科20级3班全体同学于2020年9月18日晚在3C103教室聆听了微笑心理协会负责人何冠震学长的社团宣讲以及心理学的常识普及。同时，班主任唐建老师也出席了此次活动并讲话。

学长介绍了一番心理学的定义、开端、发展历史以及心理学的实际应用意义和其重要价值，并由此解释了微笑心理协会的性质与宗旨，即将中国科学技术大学学生心理健康发展辅以社团活动，让学生在了解、接触心理学的同时能够实际运用相关知识来达到自我调节和帮助他人的目的。之后，学长还简要介绍了一番微笑心理协会的基本活动，如欧卡、集体沙盘、研讨会等，旨在激发同学们对心理学的兴趣与热爱，并鼓励同学们积极主动地参加协会。

班主任唐老师表示，初入大学，一切陌生，无论是在学习上还是在生活上都会遇见新的挑战，这时保持心态平稳、心理健康尤为重要。而后，唐老师通过一些简明的举例给同学们上了一堂生动而贴近生活的心理健康课，向同学们传达了委婉的提醒，并给出了一些实用的建议。大家都收益颇丰。

正如唐老师提到的路遥《平凡的世界》一书中“每一个平凡的人都有一个不为人知的不平凡的世界”这句话所说的那样，每一个人内心世界都是复杂隐秘的，正确认识自己的心理以及及时调节是每一个大学生都应该尽力去做到的。只有这样，才能保证我们能在身心健康的基础上学有所成。

信息科学技术学院本科20级3班                                                              黄胜男