为帮助学生理解职业生涯规划的重要性，掌握制定和实施个人职业规划的基本技能，信息科学技术学院2304班于2024年11月7日晚在3C204教室开展了“职业生涯规划”公开课。本次活动由班主任瞿梓俊老师主持并主讲，全班同学积极参与。此外，本次活动还邀请了网安2401班，网安学生会一同参与，同时面向全校同学开展。

活动开始，瞿梓俊老师以趣味热场活动“抓乌龟”作为引子，充分调动了同学们的注意力和积极性，使现场气氛变得活跃起来。

随后，老师正式进入职业规划的主题，首先介绍了职业生涯的相关概念，强调了职业规划的重要性，并通过不同年龄段的案例说明生涯规划的实际应用。接着，老师分享了自己作为职业生涯规划师的主要工作流程、任务与职责，这进一步加深了同学们对职业生涯规划的理解，并引起了他们的重视。

在此基础上，瞿梓俊老师以《2023年大学生生涯发展蓝皮书》为基础，详细阐述了当前大学生对于职业生涯的认识与规划的现状。其中，数据显示，随着时间推移，有清晰职业规划的大学生比例逐渐下降，这一现象引发了学生们的深思，使他们更加直观地认识到学会规划自己职业生涯的重要性。

为了更好地帮助同学们了解自己的性格特点及职业倾向，从而更有效地规划未来，瞿梓俊老师向学生们介绍了MBTI人格理论和霍兰德人格类型论等工具。通过引导大家进行测试，了解自己的性格特征，并基于此展开对适合职业的思考。例如，老师在课堂上开展“志趣相投主题排队邀请函”活动，鼓励学生们反思自己的性格特质，并将其与霍兰德模型中的六种人格类型对比匹配，找到最适合自己的发展方向。

最后，瞿梓俊老师还简要介绍了职业规划分类卡和决策平衡单这两种实用工具，鼓励学生们利用这些资源深入探索适合自己的职业道路，力求做出最符合个人期望的职业选择。

本次公开课采用理论讲解与互动参与相结合的方式，极大地激发了学生们的积极性。此次活动的成功举行，不仅促进了学生们树立正确的职业观念，也让他们掌握了职业生涯规划的基本知识与方法，能够根据自身情况设定合理的目标并采取有效措施实现自己的目标。

展望未来，我们期待2304班的每位同学都能将所学应用于实践，制定出切实可行的职业发展计划，并在未来的学习和工作中不断调整和完善，最终实现个人价值与社会贡献的双重提升。此外，本次活动还面向全校同学开放，希望通过这种形式，让更多的学生意识到职业生涯规划的重要性，共同推动我校学生综合素质和职业能力的全面提升。未来，我们也将将继续举办更多类似的活动，为同学们提供更多元化的职业指导和支持。通过这些努力，我们希望能够培养出更多具备扎实专业知识和优秀职业素养的人才，为国家和社会的发展做出更大的贡献。

信息科学技术学院2023级本科4班